q：一到秋天，头发就变得很干，发梢还分叉，有什么简单有效的解决办法吗？(中山路小区邱小姐)

　　a：秀发入秋，就要开始准备“冬衣”了，试试下面四种方法——热敷：定期对头发进行护理性的热敷能减少开叉的状况。免洗护发素：免洗型的护发素不仅可以防止静电产生，还有助于头发的定型。修剪：每隔四周修剪一次发梢，有益于头发的健康生长。补硒：硒是对头发十分重要的营养物质，坚果和鱼类中都富含硒。

　　q：每天都使用睫毛膏，但睫毛本身却没有改变，有没有促进睫毛生长的保养方法(花堤街黄小姐)？

　　a：通常成年人的睫毛长度已基本定型，但加强后天保养还是会对其继续生长有一定的作用。比如涂抹维生素e或鱼肝油，药房卖的最普通的那种，每天取一粒用牙签刺破后涂在睫毛上(但这样容易长脂肪粒，建议用旧的睫毛膏瓶子洗干净盛装，涂抹时只刷在睫毛上，避免接触眼部肌肤，也可用旧的唇彩盒盛装，用唇线笔涂刷)。此外纯橄榄油有滋养毛发的作用，也可助长睫毛。